こんにちは、ココチヨガのYukoです。
5年目のココチヨガ、4月から少し変わります＾＾
メニューと価格を一部改定していますので、ご確認ください。
この5年でたくさんヨガや身体の知識を学んできました。
皆さんの初めてのヨガや初めてお子さんとのお出かけや習い事、そして産前産後の身体の健康のお役に立てるように、一歩一歩精進していきたいと思います＾＾
少し新しくなるココチヨガもどうぞよろしくお願いします♡
変更点...
【すべてのメニューに「季節の知恵」】が加わります！
以前は、「季節のヨガ」としていたレッスンですが、やっぱり季節の知恵は共通してお伝えしたい！と思ったので、レギュラーレッスンにもこの季節の知恵を取り入れたレッスン内容に変更させていただきます。
そして、時にワークショップ形式でもう少し深く季節のことをお伝えできたらいいなと思います♪
それに伴い、レギュラーレッスンは
「骨盤整えヨガ」から「季節の骨盤整えヨガ」に変わります♡
季節に合わせたツボ押しなどを加えながら、皆さんの気になる骨盤の整えにつながるように、全身を動かしていきます。
それに伴い、参加費も少し変わりますこと、ご了承ください。
4月からのレッスン予約は少しだけお待ちくださいね...！
基本的には水曜日か金曜日になると思います＾＾
それでは、5年目のココチヨガもどうぞよろしくお願いします。