BLOG - ココチヨガ｜川西・宝塚の産前産後子連れヨガ教室

: 子どもの情緒が安定する！赤ちゃん時期に増やしたい愛情ホルモン「オキシトシン」

2021/2/22 オキシトシン, 子育て, 愛情ホルモン, 育児

こんにちは！ココロとカラダの心地いいを築くココチヨガのYukoです。今日は、最近よく耳にする「オキシトシン」というホルモンについて、お伝えしていきます。こんな方におすすめ現在0歳の赤ちゃんを子育 ...

: 買って良かった！0歳の赤ちゃんのおすすめ育児グッズ3選

2021/2/22 おすすめ, 子育て, 育児グッズ

こんにちは、ココチヨガのYukoです。今日は、0歳の赤ちゃんがいらっしゃるママにおすすめの育児グッズをご紹介していきたいと思います。こんな方におすすめ初めての育児の方 ...

: 簡単で楽しい！子供と一緒にできるアロマの手ごね石鹸の作り方

2020/11/9 アロマ, 手ごね石けん, 手作り, 石けん

お子さんと一緒に楽しく簡単に作ることができるアロマ手ごね石けんの作り方をご紹介しています。手作り石けんで手洗い時間を楽しくしていきましょう！

: 忙しい子育てママ必見！雨の日の”体がだるい”を解消する方法

2020/7/21 オンラインヨガ, 体の巡り, 雨

雨の日は頭が痛い、体がだるいなどの不調が起こりがち。雨の日の体の不調におすすめの習慣を紹介しています。

: 赤ちゃんとのお出かけおすすめ３選！公共施設を上手く活用しよう

2020/11/9 お出かけ, 赤ちゃん

赤ちゃんとのお出かけ、まずは公共施設を上手く活用して色んな情報を得るのがおすすめ。ベビーマッサージやヨガなどのサークル活動にもぜひ参加してみましょう！

: 5分で簡単にできる！手作り虫除けアロマスプレーの作り方

2021/1/12 アロマ, 手作り, 虫除けスプレー, 赤ちゃん

簡単に手軽に作れて香りもいいアロマの虫除けスプレーの作り方をご紹介しています。

: ヨガの資格を取ったら知りたいこと。「集客・ビジネスの基本」セミナーついて

2021/3/3 オンライン講座, ビジネスの基本, 集客

資格を取った後に悩む集客についてビジネスと共に基本を学ぶ５回講座です。一緒に「好き」を仕事にしていきましょう！

: "世界を旅する"オンラインコラボイベントのお知らせ

2020/6/2 イベント, オンラインヨガ, コラボ企画

おうち時間を少しでも楽しく過ごしてもらいたい...！と4月末に開催したオンラインイベント。大好評だったので、第二弾を開催することが決まりました！お家時間も慣れてきたけれど、マンネリ化しつつある。お家 ...

: 子育て中のママにおすすめ！体の巡りを整える季節のヨガ

2021/1/12 オンライン, お家ヨガ, ヨガ, 体の巡り

産後のママや子育て中のママにこそおすすめなのが体の巡りを整えること。ヨガをすることで産後の体の不調はこの巡りを整えることで少しずつ軽くなっていきます。体を巡らせるとは、どんなヨガなのかをご紹介しています。

: 赤ちゃんが寝ない!とお悩みのママに朗報！お昼寝をする魔法の習い事とは？！

2020/7/8 ベビーヨガ, 子育てママ, 育児中, 赤ちゃん

0歳の赤ちゃんとママにおすすめのベビー&ママヨガについて、いつからできてどんな内容なのかご紹介しています。

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