子育て中でも、仕事が忙しくても、日々の暮らしにもっと「心地いい」を増やしたい…そんな思いで川西市を中心に宝塚市、オンラインでヨガやアロマをお届けしています。
イベントや出張ヨガも承り中♪お気軽にご相談ください。

レッスン情報

ヨガが初めての方でも、体がかたくても大丈夫!すべてのレッスンお子様を連れてご参加いただけます。少人数制でアットホームな雰囲気で開催しています。

ベビー&ママヨガ

ベビーヨガ 赤ちゃんと一緒

服の上から行うベビーマッサージや、手遊び歌なども取り入れた赤ちゃんとママが一緒に楽しむヨガ。

体の巡りを整える季節のヨガ

ママヨガ 季節のヨガ 体を整える

忙しいママのための体を整えるヨガ。肩こりや腰痛、産後気になる骨盤の歪みなど状況に合わせながら季節にも合わせたヨガ。

ブログ記事

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