こんにちは、川西市や宝塚市で季節を軸にベビーマッサージやベビーヨガ、ママのためのヨガをしているYukoです。
11月のレッスン情報をお知らせします。
①ママの骨盤整えヨガ
11/6(水)10:10〜11:15
12/11（水)10:10〜11:15
身体の土台である骨盤を整えやすくするために下半身、上半身もバランスよく動かすヨガ。継続することで、身体も変化していきます♪
場所：パレットかわにしプレイルーム
参加費：1500円
※お子さま連れ大歓迎です♡ママのみのご参加も大歓迎です＾＾
②ベビーヨガ&ママヨガ
11/13(水)10:10〜11:15
親子のスキンシップをメインに赤ちゃんもママも身体を動かすヨガ。1歳までのお子さんはまずはこちらにご参加ください♡
場所：パレットかわにし プレイルーム
参加費：1500円（当日現金支払い）
③【オイル付き】ベビーマッサージ&骨盤ストレッチヨガ
11/27(水)10:10〜11:25
ホホバオイルを使ったベビーマッサージとママのための骨盤ストレッチヨガです。
終わった後には、ママの好きなアロマを閉じ込めたロールオンのお土産付き♡
場所：パレットかわにし プレイルーム
参加費：2,500円（当日現金支払い）
※10、11月に①②のいづれかのレッスンにご参加いただいた方は2,200円となります。
④【New！】お茶付き＊本格的な冬に備える季節のセルフケア
11/20（水)10:15〜11:40
季節のお話しやツボのご紹介、皆さんの体質などをお話しながらその時々のヨガやセルフケアを取り入れていく
季節のセルフケアレッスンが10月からスタートしました♪
終わった後はお茶タイム付き
こちら、残り1名様、ご案内可能です。
場所：パレットかわにし ワーキングルームA &B
参加費：2500円
→12月までお試し価格、1500円
お申し込みはこちらからご予約ください！