こんにちは！ココロとカラダの心地いいを築くココチヨガのYukoです。
今日はココチヨガに参加してくださった方からのご感想を一部ご紹介させていただきます。
どんな内容なんだろう？気になってるけど...という方はぜひ、読み進めてみてくださいね＾＾
こんな方におすすめ
- 現在0歳の赤ちゃんを子育て中の方
- ベビーヨガやベビーマッサージが気になっている方
- ココチヨガに参加してみたいけど迷っている方
子どもがここで教えてもらった足のマッサージを気に入っています♪
ココチヨガのベビー&ママヨガでは、親子の触れ合いタイムやベビーマッサージの時間を設けています。手遊び歌を歌ったり、ベビーマッサージは手軽にできる服の上から行うものになります。回によって、マッサージする場所を分けたりしていますが、今回このご感想をいただいた方は何度も参加してくださっている方。
子どもがここで教えてもらった足のマッサージをとっても気に入ってるんです！
とメッセージをくださいました♡
実は足のマッサージは私の娘も大好きなマッサージ＾＾2ヶ月半頃にベビマと出会い、0歳の時はたくさんしました。その後、私の真似っこで自分で足を持つように...！子どもって本当に私たち親のことをよーく見ています。参加者のお子さんも足のマッサージが大好きだそうで、「マッサージして」って合図を送ることがあるんだそう。0歳はとにかくたくさん吸収する時期だからこそ、一緒にいてできることをたくさんしてあげて欲しいなと思います。
足の指を動かすことで、脳の発達に繋がる
今回、気に入ってくださった足のマッサージでは、足の指を動かしていくマッサージを取り入れています。この「足を動かす」ということ。実は成長する上でとっても良いことなんです。足の指先を動かすことで、脳の発達に繋がる、と言われています。ちなみに、足の裏も刺激してあげることも大切。赤ちゃんが生まれてすぐから実践できる触れ合い♡ぜひ、足の裏をたくさん触ってあげましょう＾＾
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ココチヨガでも親子のスキンシップをたくさん取り入れたベビー&ママヨガ、親子ヨガの開催もしていますので、そちらもぜひチェックしてみてくださいね！
最後までお読みいただき、ありがとうございました。